別再把病人當「病」，我們是人－躁鬱患者的告白
「你想記錄什麼故事？」接起網路電話後，第一個問題總是這般。我一直相信，每個人都有著一段故事。有些人說故事是為了和過去的自己道歉，有些人說故事是為了提醒自己不要忘記曾經有過的情感，有些人說故事是為了分享喜悅的情緒，而有些人說故事則是為了把某些力量帶給陌生的他與她。
T的故事，大概就是最後一種吧。
「故事是關於我自己，從生病到復原的經歷。」我靜靜地等著，等他繼續接著說。
平常與人對話的時候，我總習慣「接話」。無論別人說什麼，我都會試著找到一些話題接下去。這是一種習慣，只是這樣的習慣有時候讓我忽略了別人真正想說的聲音，又或是讓我接下了不該接的話，忽略了有時候很重要的空白停頓。而自從我開始幫人們寫故事後，我開始嘗試把大部分的時間留給對方，讓對方能真正自在放鬆地說出所有他們想說給我聽的、說給自己的聽的那些字字句句。
（圖片來源）
「我曾經患有躁鬱症。」他的聲音很平靜，「我的成績並不平均，語言很好、數理很差，於是在強調通才的教育環境裡，我仍舊是後段班的學生。人際、學業都處理得不好，我變得越來越不愛與人互動。」
「有具體的例子嗎？」鮮少跟躁鬱症的朋友互動，我有些小心翼翼地追問了一句。未曾修讀過心理諮商的我，其實總不太確定自己在做的事情究竟對不對，讓對方重複提起過往，這樣究竟會不會傷害到別人？但又想，如果真的能試著用一種新的角度面對過去，或許他的生命能夠活得更全面。於是，我還是問了。
「小時候，我很壓抑。在學校被霸凌，我不敢跟老師說，回家也不敢跟家人說。媽媽曾經跟我說，男孩子要堅強，該忍的就要忍過去，不要輕易和別人抱怨。於是，無論什麼樣的痛苦我總往心裡吞。」他繼續說著，「在家裡，我父母親的教養觀念差異極大。我爸希望我可以勇敢嘗試不同的事物，但是我媽卻希望我可以安全長大。同時間，因為我哥哥很優秀，我總是在家裡成為被比較、指責的對象。因此，在家裡的我總是覺得既茫然，又缺乏成就感。」
「除此之外，在學校的狀況呢？」
「因為一直以來總是壓抑自己情緒，跟別人的互動上於是常會有誤解。比如面對一些情境，一般人不會懷疑別人那麼多，或是覺得很正常，但是我會把一些小事看得很嚴重，把事情放大，因此會覺得別人怎麼都想傷害我。」
「你是什麼時候開始感覺到有生病的可能？」
「升高中的時候因為升學壓力太大，病情開始發作，爸爸和哥哥看到我體力嚴重衰退並且情緒憂鬱，甚至嚴重的時候我會對我家人產生暴力行為。最後，他們帶我去看了醫生。我於是在醫生指示下開始吃藥，那些藥雖然能抑制情緒反應，但卻也有副作用。」
「什麼樣的副作用？」
「吃那些藥會讓我身體的一些反應會被控制。反應會出現僵直、思考不靈活，大腦總會有被堵塞的感覺。」
「後來呢？」
「我高中總共讀了七年，直到二十八歲才考上大學。我後來因為接觸到一個基金會，它強調病人要從身心靈各種方面接受治療，並且跟自己對話、跟別人對話。因為這樣對於治療態度的轉變，我停藥了，並且開始正面地對自己的疾病產生興趣，去書店翻書研究，並且漸漸用閱讀治療我自己。」
（圖片來源）
「治療你自己？用看書就能治療嗎？」我很好奇這樣的治療方式。
「我那時研究了很多很深刻的理論，剛開始從書店的書籍開始著手，後來再開始上網研究國內外的案例，甚至之後還與一位留美的醫生聊到我的狀況，他很驚訝我竟然可以自己治癒自己，於是邀請我一起在國內大學演講，當作案例故事與許多學生分享。」
我想他想說的，是他開始能夠接受自己的疾病，並且試著思考如何與之共處，並且學習接受並時時體察自己的狀態，進而與更多人互動，累積人與人的互動經驗。
「你現在怎麼看待曾經生病的那段過去呢？」
「因為生病的關係，我很容易感受到別人的情緒。對於人的反應洞察力會比別人更敏感（生病比較嚴重的時候是太敏感了），因此我比一般人更能夠體會與人互動的感動之處。」他突然有些興奮地說道，「而且，我現在想做社會企業！」
「疑？是什麼樣的社會企業？」聽到我也很熱衷的關鍵字，不禁讓我更好奇了。
「激發我會想去做社會企業的原因，是因為我在機構接受復健的時候，我常會聽到很多的病友跟我說他們很絕望。因為他們感覺被社會邊緣化，生活好像被一些莫名其妙的東西覆蓋著。事實上，他們所說的被覆蓋，是指許多媒體報導他們，會播放很多關於患者的錯誤意象。比如說至他們都很笨、不會做事，並且常有暴力傾向。」如果不是有這段生病的經歷，或許人們真的很難感同身受那些污名言論的殺傷力吧。
「我想成立社會企業，就是想告訴大眾，不是所有患者都是這樣的類型。我想澄清一般大眾對於許多心理疾病患者的錯誤意象。」
「你最終想做到什麼呢？」
「我希望醫生們不要再把病人當成一堆病理與藥理，而是把他們當成一個個有靈魂的人，去思考怎麼可以讓他們在社會上面有貢獻，我覺得這才是更好的治療。我真心希望可以讓他們放心的活著，這是我最終的願景。」
聽到這邊，我真的感動得無法自已。一個曾經治癒自己的人，現在帶著賦予他獨特力量與經驗的人生經驗，準備面對許多重重障礙，為與他相似的人，盡一份心力。
（圖片來源）
留言
張貼留言